Étiquette : Système immunitaire

  • Les vertus de la citronade le matin

    Les vertus de la citronade le matin

    Nous avons tous entendu parler des bienfaits de la consommation de l’eau chaude de citron dans la matinée, mais peu d’entre nous en connaissent les avantages exacts. Le jus de citron est riche en flavonoïdes, en antioxydants, en potassium, en protéines, en vitamines B et C, et puissant pour forger une immunité antivirale. Les avantages :…