Étiquette : obésité
Bien dormir : Voici les meilleurs moments par tranche d’âge
Dormir trop ou trop peu a de sérieuses conséquences sur la santé et affecte le fonctionnement même de nos gènes. Un manque de sommeil chez les bébés pourrait par exemple conduire ces derniers à l’obésité et au diabète. C’est pour pallier ces différents dangers inhérents au manque de sommeil qu’ont été réunis par la Fondation…
Médecine du Travail : Rester assis longtemps au travail tue plus que le tabagisme
Douleurs au dos, dégénérescence musculaire, maladies cardiaques, diabète, cancer du colon et même décès prématuré sont quelques-uns des risques qu’encourt le travailleur sédentaire. Si l’on en croit plusieurs études parues ces derniers temps, il ne fait pas bon rester trop longtemps assis devant son ordinateur. Rob Danoff, médecin et membre de l’association des ostéopathes américains…
Pour doper la mémoire de vos enfants, mettez-les au sport !
Le sport est essentiel pour entretenir sa forme. Des chercheurs viennent d’identifier un lien entre la pratique sportive et la performance de la mémoire chez les enfants. Voici donc un argument de plus pour encourager les petits à pratiquer une activité physique régulière. Le sport est indispensable pour la santé physique et mentale. Selon cette…
